Tbilisi zdobyte!

Długo przed spakowaniem torby i wysyłaniem maili z pytaniem o to, czy brać kostium, czy dezodorant przejdzie przez odprawę i czy jednak jesteśmy zdane na obcowanie z naturą naszych ciał.

Czasem zaczyna się po przeczytaniu jakiejś książki, czasem od ukrytego marzenia, a czasem od promocji w Ryanair. Ta ostatnia opcja zdecydowanie przeważa, bo każda z nas jest inna i zwykle ma w głowie inny sposób spędzania wolnego czasu. I kiedy tygodniami rozważamy czy wybrać tygodniowy warsztat jogi czy zwiedzić z dziećmi Islandię, pojawia się Norwegia za 99 zł, która 5 minut później widnieje w obciążonym saldzie naszych kont. 
Z niewiadomych przyczyn na naszych wyjazdach zawsze leje. Taki pstryczek od losu, który rycząc ze śmiechu każe nam skasować wszystkie plany i iść na żywioł. Może zatem los wie lepiej od nas, co nam służy.
A może to my jak 3 wiedźmy podświadomie zaklinamy pogodę, żeby przeżyć coś prawdziwego. Podróż w deszczu ma w sobie jakiś pierwotny element natury i emocje, których doznajemy co dzień.
Więc w zasadzie to może czekamy na deszcz?
Jeśli nie uda się Wam nigdzie wyjechać w lipcu, wybierzcie podróż duchową, palcem po mapie, z książką, podróż do wnętrza siebie lub do sąsiedniej dzielnicy. Potraktujcie podróż jak doświadczenie, a nie Zorganizowany Wyjazd Turystyczny.

Skonfrontujcie się z tym co indywidualne i niepowtarzalne, a może nawet dosięgnie Was deszcz…

Kobieta nie musi być piękna, szupła i młoda (a przynajmniej około 40-stki tak się nam wydaje, bo już ani jedno, ani drugie, ani trzecie większości z nas nie dolega). 
Kobieta musi być za to interesująca i mieć w sobie to COŚ. A to coś nie oznacza ostrych narzędzi pozostawionych w ciele przez chirurga, gdy podnosił nam pośladki, tylko nasze EGO - pewne siebie, mądre, kreatywne, intrygujące. I na tym się skupimy w czerwcu. 

 Każda z nas napisze w tym miesiącu czego w sobie nie lubi i dlaczego. Zastanowimy się jak to zmienić. Jeśli to nas przerośnie skorzystamy z pomocy terapeuty, przyjaciela, wróżki, lekarza medycyny estetycznej… w dowolnej kolejności. Jeśli czegoś nie da się zmienić - trzeba będzie to zaakceptować. Będziemy więc rozmawiać, spotykać się, pozbywać się złych nawyków i złych myśli o sobie. Będziemy praktykować uważność, myśleć, odczuwać i wsłuchiwać się w ciszę. Jak zwykle będziemy też pić wino i ulepszać naszą rzeczywistość. Tym razem naszą wewnętrzną. Będziemy takie jakie chcemy być.

W tym miesiącu miałyśmy zrobić rzeczy, które chciałybyśmy zrobić, ale nigdy nie robimy, bo jesteśmy zbyt leniwe, albo nie mamy czasu (na jedno wychodzi).

Poza tym, że miałyśmy żyć jeszcze zdrowiej i aktywniej, praktykować więcej jogi, uprawiać więcej sportu i jeść więcej warzyw miałyśmy też zrobić kilka rzeczy wesołych, zabawnych, które sprawią nam przyjemność i będą tylko dla nas. Okazało się, że o ile od 10 lat nie jesteśmy w stanie zmusić się do porannych ćwiczeń i wcześniejszego wstawania, to głupoty przychodzą nam z zadziwiającą łatwością.

Tak oto odbyłyśmy w tym miesiącu randkę w ciemno w towarzystwie czających się krzakach paparazzi, których ubaw nie słabnie od tygodni, przejechałyśmy się traktorem, uczyłyśmy się pływać houseboat-em (cokolwiek to jest), podziwiałyśmy wschód słońca o 4:30, czyli w zasadzie w środku nocy i zrobiłyśmy sobie zdjęcia bez makijażu, których nigdy nikomu nie pokażemy, poszłyśmy też do pracy w kolczykach do pasa w najmniej odpowiednim momencie, a na deser zrobiłyśmy sobie sesję zdjęciową na dachu, która skończyła się w nieprzewidywalny sposób, do którego nigdy się nie przyznamy :)

Odrobiłyśmy naszą lekcję tak, jak nie udało się to w żadnym z poprzednich miesięcy, co oznacza, że jesteśmy stare, a nadal głupie i tym optymistycznym akcentem nadal głupie zamierzamy pozostać.

To będzie najbardziej kreatywny miesiąc. Skoro jesteśmy już trochę mądrzejsze i trochę piękniejsze teraz możemy zaszaleć i w końcu zrobić rzeczy, których jeszcze nigdy nie robiłyśmy.

Na ten miesiąc czekałyśmy od początku roku, bo uwielbiamy robić nowe rzeczy, a właściwie to jeszcze bardziej lubimy je planować, a potem ich nie robić. To znaczy marzymy, żeby je zrobić, ale one jakoś dziwnie nigdy nie wychodzą. Dlatego nadszedł w końcu czas na zmuszenie się do realizacji naszych wiecznie odkładanych planów.

Macie swoją magiczną listę TO DO? My mamy i cały czas dopisujemy do niej nowe rzeczy. W tym miesiącu czas skreślić z niej choćby jedną pozycję. Możecie więc obejrzeć wschód słońca nad Wisłą, a zachód w górach, skoczyć ze spadochronem, wsiąść do pociągu byle jakiego, tańczyć w nocy w fontannie, nauczyć się jeździć konno, polecieć balonem, zachwycać się polami lawendy lub wzgórzami Szkocji, zrobić tatuaż, przebiec maraton, pojechać na wymarzoną wyprawę do Tajlandii, albo po prostu zaszyć się w jakiejś dziurze i posmakować slow life.

Możecie też zrobić sobie sesję zdjęciową nago lub zrealizować inne niewybredne fantazje. Nie wnikamy… bawimy się!

Ponieważ w kółko zajmujemy się wnętrzem i coraz trudniej nam to idzie, w kwietniu postanowiłyśmy dać odpocząć szarym komórkom i poświęcić czas urodzie ciała i ducha. W końcu lepiej być piękną i mądrą niż brzydką i głupią. Lana śpiewa „I am young and beautifull” i niestety nie jest to piosenka o nas. Młodsze już raczej nie będziemy, ale przecież botoks nie działa na mózg, więc nic nie stoi na przeszkodzie, żebyśmy zadbały o to, co najbardziej rzuca się w oczy.

Co zatem przed nami?
- Odkładana w nieskończoność wizyta u kosmetyczki, fryzjera lub dentysty w tym miesiącu jest konieczna.
- Jeśli od roku próbujesz zmusić się do porannego biegania to jest ten miesiąc, w którym powinnaś ruszyć tyłek i zrobić START (zwłaszcza, jeśli Twój tyłek pozostawia trochę do życzenia). W tym roku też będzie lato.
- Oglądamy swoje szlafroki, piżamy, dresy i podomki i sprawdzamy, czy aby na pewno wyglądamy w nich atrakcyjnie nie tylko dla naszego psa.
- Pijemy 1,5 l wody dziennie, a jeśli aż tyle nam nie wejdzie to chociaż szklankę więcej niż zwykle.
Dbamy o nasz organizm, idziemy na dietę oczyszczającą, płukanie okrężnicy lub inne równie pożyteczne wynalazki.
- Pamiętamy o tym, że metabolizm nam zwalnia, więc czas pokochać orzechy, ryby i warzywa.
- Pamiętajcie, że to ostatni moment, żeby nauczyć się systematyczności i wyrobić sobie nawyki dbania o siebie, bo za 10 lat nawet najdroższy krem nie pomoże.

Na koniec nie zapomnijcie, że w tym miesiącu idziemy też na babskie spa z winem i komplementujemy nasze koleżanki jak dobrze im poszło.




Powodzenia!

Rok temu, w styczniu, aby pozytywnie rozpocząć Nowy Rok wybrałyśmy się na jednodniowe zajęcia z jogi śmiechu. Większość z nas było bardzo entuzjastycznie nastawiona do tego pomysłu, zebrała się nawet całkiem pokaźna grupka naszych znajomych. Zabrałyśmy też na zajęcia nasze dzieciaki.

Czy żeby znaleźć szczęście trzeba wywrócić swoje życie do góry nogami? Rzucić miasto, kupić chatę w górach, paść owce, przejść na dietę wegańską i nie golić włosów pod pachami? A może kupić poradnik typu „Zmień swoje życie RIGHT NOW”, czy „Schudnij w 7 dni”. W tydzień można stracić na wadze lub... stracić tydzień.

Nauczyłyśmy się w tym miesiącu różnych rzeczy. Robić zupę krem z buraków. Organizować czas tylko dla siebie. Że chcieć znaczy móc. Że czasem warto być zołzą, bo mąż wtedy jakby lepszy. Że rzeczy najbardziej oczywiste potrafią nas najbardziej zaskoczyć. Że prawdziwych przyjaciół poznaje się nie tyko w podstawówce. Że przez 20 minut można kontemplować rodzynkę i nie zwariować. No i żeby KONIECZNIE sprawdzać paszporty przed wyjazdem to Turcji!

Nauczyłyśmy się też, że joga śmiechu nas nie śmieszy, a warsztaty typu „silna kobieta” prowadzą słabe baby. W ogóle mamy wrażenie, osoby, które kompletnie nie wiedzą co robić ze swoim życiem zwykle zostają trenerami, coachami lub doradcami finansowymi. Dlatego nie będziemy mówić Wam jak żyć, bo same tego nie wiemy. A nasze problemy najlepiej rozwiązuje wino Cloudy Bay wypite w towarzystwie równie niedouczonych dam.

I po tym winie doszłyśmy do wniosku, że jeśli skupiamy się na tu i teraz, to z zaskakującą łatwością dostrzegamy to, co sprawia, że jesteśmy szczęśliwe. Bo szczęście nie zależy przecież od chaty w górach i nieogolonych pach, tylko od naszego nastawienia do życia w ogóle. A z tym jak na razie jest nie najgorzej.